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Dans le cadre du dispositif des 30 minutes dâactivité physique quotidienne, Alizée Baron, athlète française spécialisée dans la discipline du ski cross, sâest rendue à lâécole Paul Ãmile Victor à Gap, mardi 17 juin. | |||||
Aller à la rencontre des jeunes et les faire rêver autour du sport, câest lâobjectif de  lâéquipe de France des 30 minutes dâactivité physique quotidienne.Alizée Baron, qui fait partie de ce dispositif, est allée à la rencontre des élèves de lâécole élémentaire Paul Ãmile Victor à Gap, ce mardi 17 juin. "Montrer aux enfants que le sport, câest avant tout de lâamusement" explique Alizée Baron Le dispositif des 30 minutes dâactivité physique quotidienne a été mis en place pour lutter contre la sédentarité et lâinactivité physique dans toutes les écoles primaires. Une équipe de France a été constituée pour soutenir ce programme avec plus de 230 sportifs de haut niveau. Câest dans ce cadre quâAlizée Baron, licenciée dans le club dâOrcières-Merlette, est venue rendre visite aux écoliers pour participer à une séance dâactivité physique. Elle explique : [q]"Rien que 30 minutes ça ne parait pas beaucoup, mais câest important, car aujourdâhui, ce nâest pas quelque chose qui est automatique. Câest le strict minimum pour être en bonne santé, mais câest aussi pour montrer aux enfants que le sport, câest avant tout de lâamusement."[/q] Une visite d'Alizée Baron à Gap en vue des JO de 2030 Lâathlète française, spécialisée dans la discipline du ski cross, est venue rendre visite à une classe de CM2 et de CP de lâécole Paul Ãmile Victor. La sportive de 32 ans a présenté sa discipline aux élèves : la genèse, les différentes compétitions, le staff, son emploi du temps et son palmarès. Alizée Baron, à la retraite depuis février 2024, a été deux fois médaillée de bronze aux championnats du monde (en 2021 et 2019), et vice-championne de la coupe du monde en 2016. Elle en a également profité pour évoquer les futurs Jeux Olympiques dâhiver en 2030, dans les Alpes françaises : [q]"Lâidée était aussi de parler des Jeux Olympiques, en vue de ceux de 2030, pour essayer de créer de lâattrait. On a les Jeux dâhiver dans notre département, dans des stations voisines, donc il faut en parler."[/q] "Le stress est une bonne chose" estime Alizée Baron Une partie de sa présentation portait notamment sur le bien-être mental, en faisant allusion au stress qui est "une bonne chose pour se concentrer quand on le maîtrise", explique Alizée Baron. [q]"Le but est vraiment de faire le plus de rapprochement possible entre le sport de haut niveau et la vie de tous les jours. Comme parler de tout ce qui est gestion de stress, mais aussi lâécole, lâimportance de réviser pour pouvoir réussir au mieux à lâexamen."[/q] Les enfants ont pu poser leurs questions à la fin de la rencontre et Alizée Baron a pu présenter fièrement ses médailles devant les enfants ébahis.
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